#8 - Befreie dich: Verabschiede dich von deiner Retter-Rolle

00:00:04: Herzlich willkommen bei Live Your Soul, der Seelen-Podcast für Frauen die ihre wahre Bestimmung leben wollen.

00:00:10: Werde zu deinem

00:00:11: Ich Bin,

00:00:12: leuchtend und einzigartig!

00:00:15: Finde zu deinim Seelenplan und zu deinm Next Level.

00:00:19: Und hier kommt deine Moderatorin, Claudine.

00:00:25: Ja und hier bin ich, Claudinen mit meiner neusten Episode Befreie dich, verabschiede dich von deiner Retterrolle.

00:00:34: Bist du stets diejenige, die anderen hilft?

00:00:39: Unterstützt du die Menschen auch ungefragt?

00:00:43: Und gibt es Menschen in deinem Umfeld, die seit Jahren deine Hilfe in Anspruch nehmen.

00:00:54: Hier in dieser Episode erkläre ich dir drei einfache tiefgreifende Schritte wie du deiner Retterrolle loswirst.

00:01:06: Schritt eins Refektieren dich ehrlich und dann lasse die Retterrollen los!

00:01:15: reflektiere einmal, wo spielst du noch die Retterin?

00:01:22: Und wenn ja warum kann es sein dass du das nur machst weil du dann dich besser fühlst also quasi dein Ego?

00:01:32: oder du hast dann das Gefühl ich bin auch besser als dieser Mensch und weil ich ihm helfen ja geht es mir dann besser als ist es ein bisschen nicht ganz so unheimlich nützig sondern eher um einen Selbstwert zu stärken.

00:01:52: Und dann kannst du dich auch fragen, ist es vielleicht nicht besser wenn ich diesen Menschen selber überlassen?

00:02:02: Ob er sich retten will oder nicht und wenn ja zu welchem Zeitpunkt?

00:02:09: das wäre dann selbstermächtigung von diesem Menschen auch seinen Selbstwert stärken.

00:02:20: Das alles geht unbewusst ab, also energetisch.

00:02:26: Aber wenn du jemandem hilfst und gefragt hast, dann ist das nie gut!

00:02:34: Ich habe hier jetzt ein Beispiel einer Klientin von mir, die zu mir kamen und sie hat mich dann erzählt davon eine oder ihrer Beziehung zu einem Mann, so nach der Motto On-Off-Beziehung.

00:02:48: Und ja vielleicht ... An Anfang hat sie gesagt, seien Sie wie so zack zusammengekommen und später wird es dann ein bisschen schwieriger.

00:02:59: Jetzt sind sie zum Teil auch nur noch bekannte.

00:03:03: Dann sagten sie mir auch ... Weißt du?

00:03:06: Ich sehe das Licht in ihm!

00:03:09: Aber... Das ist das Schöne, aber andererseits wenn ich mich mit ihm treffe muss ich mich jetzt schon schützen.

00:03:17: Also energetisch wie eine Mauer aufstellen weil ich spüre er tut mir dann nicht gut.

00:03:24: und ja hellsichtig habe ich schon nachgesehen dass dieser Mann auch altlasten hatte die meine Klientin auch immer wieder belasteten und ihr nicht gut taten.

00:03:39: Die geistige Welt hat gesagt, sie müsse jetzt auf Abstand gehen.

00:03:45: Und hier war es wirklich so... Sie ist halt in ihrer Rettrinrolle gerutscht.

00:03:53: Aus welchem Grund dann auch immer?

00:03:55: Das kann auch sein, dass du das von deiner Mutter oder jemandem anderes aus deiner Familie abgeschaut hast.

00:04:04: Oder wie allen Gangs gesagt, da ist es einfach so, deinen Selbstwert unbewusst mit dem ein bisschen ja wie steigerst und auch was meine Klendung gesagt hat, dass ich das Licht immer in ihm sehe.

00:04:22: Das kann ich auch aus meiner Erfahrung natürlich.

00:04:26: wenn du auch feinfühlig bist und vielleicht auch ein bisschen hellsichtig dann erkennst du das Licht im anderen.

00:04:35: aber das siehst du dann in jedem Menschen.

00:04:39: Es geht dann nicht darum, dir diesen Mann oder diesen Menschen schön zu denken.

00:04:45: Oder zu denken ja wenn ich noch hier und dann ein bisschen helfen oder das machen, dann kommt es schon mit seinem Potenzial.

00:04:55: Dann muss ich halt sagen Nein!

00:04:58: Dann geht es wirklich darum dass du deine Hausaufgaben machst Und hat wirklich ehrlich reflektiert Ja warum bitte ich einem solchen Menschen meine Hilfe an und oft eben auch ungefragt.

00:05:15: Was projiziere ich da hinein?

00:05:20: Ist es wirklich selbstlos?

00:05:23: oder ist das dann wie ein Tauschhandel nach dem Motto, wenn ich dir helfen, dann gibst du mir etwas zurück vielleicht im Austausch dann ja liebe aber es kann danach ein Schutz sein oder eine Hilfe, eine Unterstützung für etwas anderes.

00:05:43: Dann ist das dann wie ein subtiler Tauschhandel!

00:05:49: Und da darfst du wirklich ehrlich in den Spiegel schauen und deine Motive reflektieren.

00:05:57: Und sonst gehst Du halt auch aus dieser Retterrolle raus indem Du Abstand nimmst von dieser Person Nein, sagst und grenzen setzt.

00:06:16: Und hier komme ich gerade zum Schritt zwei.

00:06:21: Sagen energetisch?

00:06:23: nein!

00:06:24: Denn du willst ja deine Energie dorthin senden wo sie hingehört?

00:06:32: Vielleicht blickst du jetzt einmal in dein Umfeld und es hat einen Menschen dort der seit Jahren in deinem Energiefeld sitzt und sich davon ernährt wie die Morde im Speck oder dir Energie abzieht, wie ein Blutegel.

00:06:52: Dann ist es Zeit diesen Menschen aus deinem Energiefeld loszuwerden.

00:06:59: Stell dir dein Energiefelt wie eine grosse grüne Wiese vor!

00:07:04: Und dann mit deinem Herzen schaust du darauf welcher Mensch steht dort der dort nicht hingehört?

00:07:14: Vielleicht sind es auch mehrere.

00:07:16: Manchmal sehe ich wie einen Menschen und wenn ich genau hinschauen, ist dann dahinter, wie versteckt noch seine ganze Familie?

00:07:27: Aber schau einmal rein!

00:07:29: Und wenn es um einen Mann geht ... Dann willst du natürlich ihn nicht retten aber auch schon gar nicht seine Familie also seine Eltern oder Grosseltern.

00:07:40: weil unbewusst Wenn ich zu Schritt eins gehe, wenn du einen Mann rettest oder immer ein bisschen zu viel Energie gibst und er selber durch seine Eltern und sein Umfeld wie energetisch ausgenutzt wird dann speist du plötzlich eine Gruppe von fünf bis zehn Menschen.

00:08:03: Und das ist sehr ermüdend und auch nicht zielführend für dich!

00:08:09: Ja, was machst du jetzt wenn du diesen Menschen bleiben willst bei diesem Beispiel?

00:08:13: Es ist dein Mann in deinem Energiefeld entdeckt.

00:08:17: Dann zeigst du ihm ein Nein-Shield, ein großes Schild so wie eines dass du zu einer Demonstration mitnehmen würdest.

00:08:26: Du zeigest es ihm bestimmt und vehement Und das nicht nur einmal.

00:08:34: schau jeden Tag auf deinen Energiefelt.

00:08:36: Das ist gut möglich, dass du das über eine längere Zeit machen musst.

00:08:41: Du wirst es intuitiv spüren oder sehen wenn dieser Mensch dann nicht mehr in deinem Energiefeld steht.

00:08:52: und dann lass dich überraschen was geschieht wie die Dynamik sich ändert in eurer Beziehung.

00:09:04: vielleicht verabschiedet sich dieser Mann von dir energetisch, auf jeden Fall.

00:09:12: Aber vielleicht hat er von selbst dann auch keine Lust mehr dich zu sehen und das verwässert sich dann so das Ganze oder du kannst noch besser dich abgrenzen.

00:09:27: Auch das ist eine Möglichkeit.

00:09:32: Dann komme ich zur Schritt drei Denn wenn du deine Opferrolle loswerden möchtest musst du unbedingt deinen Selbstwert stärken.

00:09:45: Du bist ab jetzt die Nummer eins in deinem Leben!

00:09:50: Und falls du es noch nie wirst, dann bist du ab heute.

00:09:54: Stell dir ein Sieges-Protest vor – so eines wie bei den Siegerährungen oder bei den Ski-Rennen zum Beispiel und dort stellst du dich selbst auf die Nummer Eins.

00:10:08: Niemand anderes steht neben dir.

00:10:11: Du bist dort alleine.

00:10:14: Wenn du magst, kannst du auch eine Zeichnung davon machen und sie dir irgendwo aufhängen Aber dabei bleibt es natürlich nicht.

00:10:25: Bei Schritt zwei gesehen hast du energetisch nein gesagt.

00:10:30: Und hier bei Schritt drei wenn du deinen Selbstwert stärkst sagst du auch in deinem Alltag Nein Setze Grenzen Und Gel, wenn du Nein sagst.

00:10:42: Nein ist ein ganzer Satz!

00:10:44: Dieses Wort braucht keine Rechtfertigung, keine Entschuldigung und auch keine Erklärung.

00:10:52: Ja vielleicht stößt jetzt dann den einen oder anderen Menschen einmal vor dem Kopf aber ja nun?

00:10:59: Dann isst es eben so.

00:11:04: Und schlussendlich willst Du ja dann auch ein Vorbild sein Ein Vorbild vielleicht genau von diesen Menschen dann du eigentlich retten wolltest.

00:11:14: Zeige ihm wie es geht, wenn man in seinem Selbstwert steht und dann machst du vielleicht ganz andere Dinge die du dir vorhin gar nicht zugetraut hast.

00:11:26: und vielleicht kommt danach dieser Mann wieder auf dich zu und fragt hey!

00:11:30: Du siehst so toll aus oder du bist so frohlich und so zentriert und emotional stark.

00:11:36: was machst du?

00:11:38: Und dann kannst du ihm Ein, zwei Tipps geben.

00:11:42: Aber das ist dann ein Angebot, dass er vielleicht annimmt aber vielleicht auch nicht.

00:11:51: Vielleicht setzt du so auch nur einen Samen und er kann später darauf zurückkommen Und mit später meine ich auch in einem anderen Leben.

00:12:05: Du musst nicht davon ausgehen dass alle Menschen, die du heute beeinflusst in ihrem jetzigen Leben auch davon profitieren werden.

00:12:17: Auch das darfst du gerne loslassen.

00:12:22: Stärker deinen Selbstwert selbst von innen heraus!

00:12:28: Das ist dein Ziel.

00:12:32: und starten tust du damit indem du deine Retterrolle loslässt.

00:12:38: Du verabschiedest dich von ihr mit diesen drei Schritten, die ich dir jetzt aufgezeigt habe.

00:12:44: Und natürlich kannst du auch deine Rettarolle so verabscheiden indem du sie auf ein Blatt schreibst das Blatt dann zerreißt und verbrenzt.

00:12:54: Auch das ist ein kräftiges Ritual.

00:12:59: Fassen wir also zusammen.

00:13:03: Lass deine Retterrolle los und gib dem anderen die Chance sich selbst zu retten.

00:13:10: Schau dabei ehrlich in den Spiegel, warum du ihn bis heute retten wolltest.

00:13:17: Dann grenze dich ab zuerst energetisch mit deinem Nein-Shield in deinem Energiefeld und dann auch später im realen Leben wenn du dich auf das Protest auf die Nummer eins stellst und immer wieder Grenzen setzt und nein sagst.

00:13:38: Versuche es!

00:13:40: Es ist ein reiner Akt der Selbstliebe für dich.

00:13:46: Wenn du Zeit brauchst, zum Reflektieren um ehrlich zu dir selbst zu sein in einer Ruhe sucht dann komm in meine Online Meditation immer Dienstags um neunzehn Uhr.

00:14:02: die Informationen dazu findest Du in den Show Notes.

00:14:08: Ich grüße Dich von Mensch zu Mensch Von Herz zu Herz Von Seele zu Seele.

00:14:20: Das war's auch schon wieder mit dieser Podcastfolge.

00:14:25: Claudin freut sich, wenn du auch in der nächsten Folge von Live Your Soul wieder dabei bist.